2as Sem Carne

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Título
Açorda Alentejana
Almôndegas de Arroz e Feijão
Almôndegas de Lentilhas e Bulgur
Arroz Integral com Caril de Lentilhas e Legumes
Assado de aletria
Assado de Arroz Selvagem e Requeijão
Assado de Requeijão e Frutos Secos
Batata com pesto
Batata e espinafre spicy
Batatas Gratinadas
Beringelas no Forno com Buttermilk e Romã
Bifinhos de Seitan com Molho de Mel e Mostarda
Bolonhesa de lentilhas
Caril de batata e ervilhas
Caril de legumes
Caril de Legumes da Minha Marmita
Chacuti de Tofu com Grão de Bico
Cogumelos salteados, bolinhos de batata e de molho iogurte
Crepes de legumes salteados
Croquetes de grão com quinoa
Empadas de tofu com alho-francês com quinori
Espargete salteado com oregãos
Esparguete com Molho de Beterraba Assada
Esparguete Picante com Cogumelos
Falafel à Portuguesa
Farfalle com Feijão-verde
Favas guisadas com chouriço (de soja e seitan)
Feijão Azuki com Abóbora
Feijão branco com grelos
Feijoada com chu-chu e abóbora
Feijoada de Feijão Vermelho, Cenoura e Couve Galega
Hambúrgueres de grão de bico e caril
Hambúrgueres de Tofu e Batata Doce
Hambúrguers de Aveia e Nozes
Hambúrguers de beterraba e arroz integral
Lacinhos com espargos
Lasanha de beringela com tofu
Lasanha de courgette e shitake
Legumes assados no forno
Massa com manjericão
Massa com tomate grelhado
Massa de Verão com Courgette, Cogumelos e Limão
Massinhas com legumes
Massinhas Primavera
Massinhas tipo bolognesa
Paella de Legumes (vegana)
Paella Vegetariana
Panados de Seitan
Pataniscas de salsa com arroz de ervilhas
Pizza de Figos, Queijo de Cabra e Ervas
Quiche de Tofu com Cogumelos
Quiche de Tofu, Shiitake e Agrião
Raviolis à la Ricotta
Refogado de Seitan
Risoto de Beterraba Assada com Funcho e Vinagre Balsâmico
Risoto de Cogumelos, Ervilhas e Pinhões
Risoto de couve-flôr
Risotto cogumelos secos e funcho
Risotto de Couve-flor, Batata-doce e Açaflor
Risotto de Espargos e Pesto
Risotto de seitan
Saag Paneer
Salada de feijão fresco
Salada de Grão de Bico com Molho de Pimento Assado e Queijo de Cabra
Salada de Inverno
Salada de millet, batata-doce e maçã
Salada fria de feijão fradinho
Sandes de pasta de ervilha com abacate
Seitan com molho de shitake
Tabule dos Incas
Tofu & Pasta com Bróculos
Tofu com cenoura e cebolinho
Tofu com legumes
Tofu com Macarrão ao Molho de alho e azeitonas
Travessa de feijão com grelos
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